Existen diferentes maneras para bajar de peso, pero los 4 consejos para quemar calorías de hoy, son realmente extraños, que muchos en su vida nunca pensaron, que influían en ese…

Una forma novedosa y eficiente para trabajar los abdominales es el crunch con fitball, poder tener un torso fuerte y definido, otorga estabilidad para poder levantar grandes pesos y realizar…

  Generalmente, al acercarse el verano, muchas personas –especialmente mujeres– tienden a empezar a pensar en la mejor forma de lucir de forma espectacular en traje de baño; aunque lo…

Logo_footer   
     © 2020 Online Personal Trainer