El entrenamiento que se emplea por excelencia para bajar de peso, es el ejercicio cardiovascular como correr, pero no es un entrenamiento atractivo para muchos, porque puede ser bastante repetitivo….

Una de las preguntas que muchas personas se hacen es ¿cómo puedo bajar de peso? y más cuando es principio de año, pero ya estamos en abril, y definitivamente cualquier…

Muchas personas, tanto hombres como mujeres, quisieran deshacerse de la grasa abdominal en exceso, pero aún no han conseguido la solución efectiva a su problema. Es por ello que en…

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