Estiramiento hacia arriba
Estiramiento hacia arriba
Datos del ejercicio
Tipo:Estiramiento
Músculos principales trabajados:Deltoides
Equipamiento:Ninguno
Tipo de mecánica:No disponible
Fuerza:Estático
Nivel:Principiante
Datos del ejercicio
Tipo:Estiramiento
Músculos principales trabajados:Deltoides
Equipamiento:Ninguno
Tipo de mecánica:No disponible
Fuerza:Estático
Nivel:Principiante
