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Nos encontramos realizando ejercicio e iniciamos un cambio de hábitos alimenticios, pero resulta que no conseguimos derretir esa grasa que se acumula en nuestra panza, entonces nos preguntamos ¿razones por…
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Al momento de adelgazar, la cadera es una de las zonas del cuerpo más difíciles para reducir la grasa. Sin embargo, existen ejercicios que puedes poner en práctica junto a…
