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Para seguir una alimentación saludable es necesario conocer las mejores alternativas en cuanto a alimentos capaces de aportar los nutrientes necesarios para las diferentes actividades que debe desempeñar el…
Muchas personas hoy en día por la falta de tiempo, las largas jornadas de trabajo, diversas ocupaciones y preocupaciones, su alimentación es cada vez más superficial y poco nutritiva. A…
Es probable que la ansiedad, el estrés e incluso la genética puedan estar detrás de esas causas desmesuradas por saciar el hambre a todas horas, especialmente los productos calóricos y…
El hígado es el sistema de filtración del cuerpo, su función es filtrar los desechos de la sangre para para prevenir diversas enfermedades. Por ello es importante que funcione correctamente,…
En la naturaleza existen una gran variedad de alimentos saludables, que brindan al organismo la forma de eliminar líquidos naturalmente, resultando una manera excelente de lograr un equilibro en el…
La importancia de llevar un estilo de vida saludable es porque te sientes bien física y mentalmente, no te mantienes de mal humor y eso se refleja en el trato…
El colesterol en exceso, definido como hipercolesterolemia, es muy conocido por su problemática para la salud coronaria y por considerarse un factor de riesgo de infarto e ictus, entre otros…
Los triglicéridos son grasas que se localizan en la sangre y en los alimentos, es un tipo de grasa que se desarrolla en el hígado y se almacena en…
