Eres de los que te gustan los deportes de combate o te gustan pero no quieres tener que enfrentarte a nadie por temor a dañarle? Y te gustaría seguir practicándolo…
Para que tengáis la posibilidad de comparar otra disciplina muy de moda con el aerodance, hoy os hablamos de la zumba, no es exactamente igual al aerodance, pero sí es…
Hoy os describimos el músculo favorito por la mayoría para desarrollarlo y que luzca fuerte, el bíceps. Éste está situado en la región anterior al brazo, en el lado opuesto…