Enlazado diagonal con pierna alternada

1. Adopta una postura cómoda con un pie ligeramente por delante del otro.
2. Comienza empujándote con la pierna delantera, impulsando la rodilla opuesta hacia adelante y lo más alto posible, antes de aterrizar. Intenta cubrir la mayor distancia de cada lado con movimientos por separado.
3. Puede ayudar el uso de una línea en el suelo para medir la distancia de un lado al otro.
4. Repite la secuencia con la otra pierna.