Cuenta con el mejor entrenador personal online triatlón

Tener un entrenador personal online triatlón es algo que a todos los que hacen triatlón se les ha pasado en algún momento por la mente. Estamos seguros que muchas veces los has escuchado, pero a lo mejor nunca has tenido la oportunidad de ver de cerca el trabajo de un entrenador personal online triatlón.

En este artículo deseamos que comprendas las ventajas que vas a obtener al tener un entrenador personal online, y es que si queremos progresar y avanzar como deportistas esto te interesa. Estaremos viendo un poco si realmente funciona el tener un entrenador online.

Puedes buscar un entrenador personal online triatlón

Los clubs de triatlón la mayoría se enfocan en carreras del circuito provincial, en la temporada de corta distancia, autonómico, etc.

Las personas que hacen triatlón de larga distancia generalmente se encuentran que los entrenamientos no se ajustan a su tipo de prueba o simplemente que el entrenador no ha hecho nunca un triatlón de larga distancia y no sabe por dónde comenzar, pero esto se acaba con un buen entrenador personal online triatlón.

1) Planificación inicial para tu entrenamiento

Se marca mediante una entrevista, ya sea escrita o por teléfono, los fines de la temporada. Se marcan los fines principales y los secundarios y se realiza un calendario de pruebas sobre las que el entrenador personal online triatlón planifica.

Las facilidades que brinda el entrenador personal para contactar con él incrementan el compromiso de las personas con el plan de entrenamiento determinado, un elemento muy importante para asegurar la perseverancia y la llegada de los resultados.

2) Control diario de los entrenamientos

Lo más común es que tu entrenador personal online triatlón te envíe los entrenamientos para tenerlos en tu correo y así saber qué tienes que hacer a lo largo de la semana. Pero lo mejor es que puedes tener contacto directo con él, dejarle todas tus preguntas o dudas por mensaje y te responderá luego.

No podrás mentirle diciendo que has hecho todas las vueltas en la pista o que has nadado lo que se te asignó, o que has hecho las series asignadas en la bici. Podrá mirarte durante cada semana, los resultados hablan por sí solos así que no trates de engañar a tu entrenador personal online triatlón.

3) Vas a tener un control con la alimentación

Ciertamente esto es algo complicado, y se debe a que, aunque se asignen pautas de alimentación, las personas son las que al final deciden si toman los consejos o no.

Para esto no afecta que sea online siempre que tenga disponibilidad de WhatsApp, email o teléfono para poder darte las mejores recomendaciones. Además, va a poder decirte qué puedes comer y qué no puedes comer, siempre es y será mejor tener a un profesional a tu lado, que celebre tus logros.

Como ves, es positivo contar con un entrenador personal online; todos licenciados o graduados en ciencias del deporte, si lo que quieres es mantenerte y tener una buena salud, esta es una muy buena opción. Así que no lo dudes y comienza a entrenar de manera correcta.