Etiqueta: 5 verduras diuréticas para perder peso

  Una verdadera dieta saludable es aquella que contiene un amplio aporte de frutas y verduras, siempre que no existan patologías que impidan su consumo. No incluirlas en la alimentación sin causa justificada, únicamente hará que aparezcan ciertas deficiencias nutricionales en vitaminas y minerales. Lo que sí puedes hacer es darle prioridad a ciertos vegetales…