Es bastante frecuente que nos preguntemos ¿Cómo adelgazar sin flaccidez? luego de ver a tantas personas que después de perder peso, les queda la piel sin tono muscular. Podría darnos hasta miedo de tomar la decisión de bajar de peso, solo por el hecho de no querer quedar así, pero la causa puede deberse por adelgazar…

Hoy en día están muy de moda las prendas de vestir push up, tanto para elevar el pecho como para elevar los glúteos, pero puedes correr el riesgo de asfixia o que te dé un corte de digestión abusando de ese tipo de prendas, así que te proponemos que dediques más tiempo a entrenar tus…

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