Etiqueta: Abdominales en 5 semanas

  En muchas ocasiones puedes sentirte desmotivado en cuanto a la realización de tus ejercicios diarios, bien sea por no observar los resultados que deseas en poco tiempo, por caer en la monotonía, entre otros; por esto, siempre es importante poder contar con determinados retos, como en el caso de realizar un entrenamiento de abdominales…