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La alimentación macrobiótica se caracteriza por estar compuesta por vegetales y granos integrales, por lo que resulta baja en grasas y alta en fibra. Este tipo de dieta se enfoca en combinaciones de alimentos orgánicos y de estación, para una dieta balanceada energéticamente. Entre los principales alimentos que se consumen en la dieta macrobiótica…
Los seguidores de este tipo de dietas aseguran que el principal factor para combatir cualquier enfermedad, es la alimentación, debido a que ésta nutre al organismo y mente. Asimismo, se considera inútil recurrir a antídotos, sean alopáticos, homeopáticos o naturistas, si no se dejan de consumir ‘venenos’ (grasas saturadas, grandes cantidades de azúcar y…
