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Lograr disminuir algunas medidas y tonificar al mismo tiempo es posible con este entrenamiento en circuito para quemar grasa, que se concentra en estimular la hormona de crecimiento y la testosterona. Los circuitos de alta carga tienen la bondad de ayudar a quemar grasa y a adquirir masa muscular por medio de ejercicios múltiples con…
Por lo general, al momento de pensar en perder peso, muchas personas tienden a inclinarse por utilizar productos como píldoras que ofrecen resultados en poco tiempo. Sin embargo, es importante conocer que los mismos no son para nada ‘mágicos’, y que además, en muchas ocasiones pueden generar determinados efectos adversos para la salud. Sin…
