Etiqueta: Alto contenido en hierro

El hierro es considerado como uno de los minerales fundamentales para el adecuado funcionamiento del organismo. Por lo que un déficit del mismo solo desencadena graves consecuencias para la salud. Además de eso, cuenta con una gran cantidad de suplementos vitamínicos, y con la ingesta del hierro por medio de la dieta es otra de las formas para poder combatir…