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La uva ha logrado por mucho tiempo, al igual que la banana, una muy mala fama, esto se debe a que se comentaba que su valor calórico era alto al contenido…
Las carnes blancas como las del pollo y de otras aves cuentan con una menor cantidad de calorías en comparación con las carnes rojas. Esto se debe a que es…
La patata se considera como un alimento que por mucho tiempo ha tenido la fama de engordar, a pesar de eso pueden tener la culpa los diferentes métodos poco sanos…
La paella es un plato muy famoso y cuenta con una gran cantidad de ingredientes, esto se debe a que cuenta con diferentes formas de cocinarla. No solo existe una…
Varias de las cosas que nos hacen felices en la vida, nos hacen engordar. Y es que desde hace algunos años, nadie se había planteado cuántas calorías tenían los alimentos…
Varias investigaciones han concluido que la chirimoya es ideal para reducir peso o para las dietas bajas en calorías a causa de su contenido bajo en grasa. Siendo una de…
Comer una mayor cantidad de verduras puede reducir el riesgo de desarrollar algún tipo de enfermedad crónica que se presente, como lo es la diabetes o la cardiopatía. Las verduras…
Las calorías que tiene la calabaza habilitan a esta hortaliza apta para cualquier dieta para poder adelgazar. Está claro que la calabaza no engorda, esto se debe a que tanto…
