La dieta de la NASA o también conocida como dieta de los trece días, es un régimen alimenticio diseñado originalmente para los astronautas; sin embargo, se ha convertido en un plan muy popular para bajar de peso. Los resultados que se esperan con esta dieta incluyen la pérdida de varios kilos sólo dedicando 13…

  La dieta de los astronautas cuenta con el objetivo de maximizar la ingesta de alimentos, pues se trata de un régimen elaborado por la NASA para la alimentación de estas personas. Sin embargo, es muy importante señalar que esta dieta o régimen es considerada como altamente hipocalórica, lo que significa que incorpora muy pocas…

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