Generalmente en la zona del hombro se sufren de molestias, dolores e incluso lesiones. Como ya lo hemos mencionado en anteriores ocasiones, realizar un correcto trabajo de estiramientos deltoides puede ayudarte a prevenir estas molestias. Existen numerosos músculos que se originan o se insertan en los huesos que conforman la cintura escapular (formada por la…
