Etiqueta: ¿Las castañas engordan?

  Aunque es cierto que, dentro de los diferentes alimentos sanos, no sólo de una alimentación, sino también de una dieta equilibrada, también existen los frutos secos, que consumidos regularmente, ayudan a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, además de aportar nutrientes fundamentales para el organismo. Sin embargo, una característica muy conocida de estos alimentos,…