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Batidos de proteínas
Jul27

Batidos de proteínas

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
Debido a que en la actualidad existe un enorme interés por la salud, cada vez existen más personas que se encuentran interesadas en lo que se relaciona a los batidos de proteínas como una forma de poder perder peso o para que se pueda brindar una mejoría en el rendimiento deportivo. Siendo importante poder conocer cada uno de los aspectos
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Guía de Proteína Whey 
Jul22

Guía de Proteína Whey 

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
La proteína Whey o proteína de suero es el suplemento que se utiliza en mayor cantidad entre las personas que realizan deporte para que se pueda facilitar la recuperación muscular de una mejor forma. Por esa razón, se necesita que se sepa todo acerca del mismo para que se pueda sacar el mayor rendimiento. Antes que nada es importante que
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L-Carnitina líquida para adelgazar
Jul15

L-Carnitina líquida para adelgazar

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
La carnitina se considera como una amina que se sintetiza dentro del hígado y los riñones, esto se logra a partir de una implementación importante de aminoácidos como lo es la lasisina y también la metionina. Además, se ocupa del adecuado transporte de los ácidos de forma directa a las mitocondrias con el fin de producir energía, la cual se
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Pastillas efectivas para adelgazar
Jul11

Pastillas efectivas para adelgazar

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
Existen una serie de pastillas para adelgazar que han ido evolucionando con el paso del tiempo, empezándose a utilizar desde 1950 denominadas como anfetaminas. La industria que se dedica a la pérdida de peso es un mercado de millones de dólares al año, por esa cantidad de dinero a muchas personas se les olvida su ética y mienten para sacar
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Guía de suplementos para aumentar masa muscular
Jul08

Guía de suplementos para aumentar masa muscular

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
Es muy habitual que los suplementos a disposición brinden un papel importante dentro del mundo del deporte. Lejos de considerar que tienen un efecto milagroso e instantáneo, la verdad es que el consumo de dichos suplementos se encuentra destinados para ganar masa muscular en atletas de competición. Se ha estipulado que un porcentaje del 8 al 10% del rendimiento se
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Suplementos deportivos online
Jul06

Suplementos deportivos online

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
La alimentación tiene un papel muy importante en relación a la ganancia de resultados óptimos, al momento que se entrena de forma constante en el gimnasio. Sin embargo, uno de los problemas que se tienen con mayor frecuencia con relación a este aspecto, es que los diferentes requerimientos en nutrición no siempre se completan de una forma exitosa, por lo
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Cuál es la mejor creatina
Jun28

Cuál es la mejor creatina

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
La creatina se ha convertido en un suplemento muy popular para los culturistas. Dicho suplemento se encarga de aumentar el rendimiento físico y la masa muscular, maximizando el rendimiento físico. Existen varias fórmulas de creatina disponibles en el mercado siendo una tarea complicada saber cuál es la mejor alternativa que se puede utilizar para que se puedan obtener los resultados
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Lactato de magnesio ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?
Jun16

Lactato de magnesio ¿Qué es y cuáles son sus beneficios?

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
El Lactato de magnesio cuenta con calcio y magnesio, los cuales son esenciales para los huesos sanos, para la función adecuada del corazón y de los procesos metabólicos. El lactato de magnesio es un suplemento mineral para poder tratar a las personas que tienen los niveles bajos de magnesio. Además, se pueden utilizar para poder tratar los problemas digestivos, como
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L-ornitina, suplemento fisicoculturista
Jun15

L-ornitina, suplemento fisicoculturista

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
La L-ornitina es un compuesto químico orgánico del grupo de los aminoácidos, que se considera no esencial, debido a que el organismo la fabrica a partir del aminoácido L-arginina. De hecho, la L-ornitina y la arginina son bastantes similares a su estructura. La L-ornitina es uno de los productos de acción de la enzima arginasa sobre la L-arginina, creando urea
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L-metionina ¿Para qué sirve?
Jun14

L-metionina ¿Para qué sirve?

PUBLICADO POR ONLINEPERSONALTRAINER EN SUPLEMENTACIóN
En su forma natural la L-metionina es un aminoácido proteinogenico. Siendo uno de los aminoácidos esenciales y que no se puede sintetizar por el propio organismo. Por lo que su ingesta se debe realizar por medio de la dieta o por medio de los suplementos alimenticios, siendo de crucial importancia Existen muchos alimentos ricos en metionina, como en el caso
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