Muchos aspectos sobre el tema de la pérdida de peso, se encuentran sin un sustento científico, haciendo populares tendencias que realmente no son saludables, por eso hoy le traemos los…

La dieta de arroz se considera más que un plan alimenticio, debido a que constituye en un eficiente plan de programa físico, emocional y espiritual que logra transformar el estilo…

Existen varias formas para poder perder peso muy rápido, sin embargo, la mayoría de dichas formas solo lograrán que tengas hambre y que puedas sentirte como si no hubieras probado…

Correr es divertido, sobre todo porque ayuda a mantener un estilo de vida saludable. De igual forma ayuda a quemar calorías y a perder peso en un mes o en menos tiempo de…

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