El índice de masa corporal: ¿Es fiable?, realmente no; es una forma falsa de saber si se tiene un peso saludable. En este 2018 se ha revelado que el índice de masa corporal o el peso, no es sinónimo de ser una persona saludable, demostrando que el tamaño de la cintura otorga información más certera…

Para calcular el índice de masa corporal, primero debes saber que es una fórmula que calcula la grasa corporal por medio del peso y de la altura. La calculadora del IMC pone en relación ambos parámetros dando como resultado una única cifra llamada IMC y expresada en Kg/m2. Se cree que el sobrepeso puede elevar…

Logo_footer   
     © 2020 Online Personal Trainer

         

Recibe Gratuitamente nuestros Contenidos Exclusivos para 
Transformar tu Fí­sico

Apúntate y además mantente actualizado con las Últimas estrategias probadas de Éxito para Conseguir el Cuerpo de tus Sueños 
¡SÍ, QUIERO MEJORAR MI FÍSICO Y RENDIMIENTO!
close-link
Suscríbete a nuestro Newsletter para acceder a contenidos exclusivos sobre Entrenamiento, Nutrición, Suplementación y Coaching Deportivo

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días
Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días

Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link