Desde hace años se ha vuelto en tendencia la preparación de 4 jugos para bajar de peso, facilitando la absorción de nutrientes sin necesidad de comer verduras y frutas enteras. Lo recomendable para una alimentación saludable es comer diariamente entre unos 6 a 8 porciones de verduras, pero el gran problema es lo difícil que…

  La piña es una fruta diurética, excelente para el estómago y depurativa. Gracias a su consumo, puedes eliminar a través de la orina las toxinas que se acumulan en el cuerpo. Además, es un producto con bajas calorías, siendo utilizada en diversas dietas de adelgazamiento. Por si fuese poco, la piña es rica en…

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