622 227 660
Contar con los brazos gordos es un total desagrado para todos, es especial para las mujeres, ya que no pueden utilizar un vestuario muy escotado porque sienten vergüenza al momento de mostrar sus brazos, y para que obtengas unos brazos delgados lo ideal es que realices muchos ejercicios y cuentes con una dieta baja en…
La mayoría de personas cuando piensan en bajar de peso, por lo general se enfocan en deshacerse del abdomen o piensan en como levantar los glúteos, pero son pocos los que se preocupan por adelgazar brazos gordos y flácidos. En realidad tener los brazos gordos es un desagrado especialmente para las mujeres, ya que no…
Sin duda, uno de los puntos más débiles en las personas, especialmente en mujeres, puede ser el trabajo en los brazos. Bien sea por cuestiones hereditarias o a consecuencia del sedentarismo y de un estilo de vida poco saludable; la realidad es que parece que una buena parte del tejido adiposo o grasas, tienden…
Los brazos, así como cualquier otra parte del cuerpo, siempre suelen ser zonas con las que deseas presentar una figura esbelta y bien tonificada. En este caso, para evitar tener brazos flácidos y llenos de grasa, además de llevar una dieta equilibrada, se recomienda realizar ejercicios específicos para adelgazar brazos, mismos que puedes desarrollar…
