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El índice de masa corporal indica un estado nutricional en cuanto a las personas que desean calcular el peso ideal teniendo en cuenta dos factores fundamentales como lo es el peso actual…
La flexibilidad a pesar que no se considera como una cualidad física básica, esto por los especialistas del deporte, debido a que todos concuerdan que es un aspecto importante para…
Las ensaladas de arroz son unas de las tantas opciones sanas para elaborar un plato único, rápido, refrescante y nutritivo sobre todo para aquellas personas que les gusta realizar ejercicios físicos o…
Cada vez está más cerca el buen tiempo, y nos entran las prisas para recuperar la figura tras el invierno. Hay que tener cuidado, y no dejar todo para Junio, porque no hay dietas milagrosas. Ahora es buen momento para empezar.
Para poder tener un cuerpo perfecto es necesario poder tener en cuenta una serie de trucos para conseguirlo. Esto se debe a que al unir la dieta con el ejercicio…
Al llegar el verano se recuerda de nuevo la celulitis al ponerse un bikini o al lucir las piernas. Por lo que segur que piensas en utilizar un producto que…
Toda persona necesita consumir una determinada cantidad de calorías durante el día, por medio de la alimentación, para poder mantenerse saludables en todo momento. Sin embargo, la pregunta se encuentra…
Poder lucir un abdomen plano no es una utopía, eso sí, siempre y cuando se tenga constancia. De igual forma, no es una tortura, a no ser que se haya…
Al emprender el largo camino para poder bajar de peso, es probable poder enfrentarse a una gran cantidad de opciones que prometa poder quemar grasas de una forma fácil y…
Si lo que deseas es poder tener abdominales marcados, o mejor dicho, tener abdominales marcados en poco tiempo, estás en el lugar correcto, debido a que dentro del Internet se…
