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La ansiedad por la comida puede llegar a ser un problema serio, que inclusive puede generar adicción. De igual manera, es algo que en algún momento cualquier persona puede experimentar,…
Nadie en esta tierra es igual, no contamos con la misma complexión, la misma altura ni el mismo peso. Por lo que el peso es mucho más saludable para uno,…
Si tienes sobrepeso es mejor que digas sí a la dieta mediterránea, a las comidas ligeras y caseras. Es hora de que te acostumbres a ir a los sitios andando siempre que…
Si lo que deseas es adelgazar en poco tiempo, es muy importante que tu alimentación y actividad física estén destinadas a ello. En este caso, es conveniente mencionar que una…
Una alimentación saludable es un factor fundamental para alcanzar tus objetivos de estar en forma, por esto, antes de probar una y otra dieta, que en ocasiones puede resultar demasiado restrictiva, debes…
Para lograr un peso sano y mantenerlo durante un largo tiempo, debes realizar cambios permanentes dentro de tu vida y mientras más pronto mejor. Para lo cual, existen varias medidas que…
Si pretendes perder peso en poco tiempo, es muy importante que tu alimentación y actividad física estén destinadas a ello. En este caso, es conveniente mencionar que una dieta de adelgazamiento…
La celulitis o piel naranja es un problema estético típicamente femenino, que se origina con mayor frecuencia en algunas zonas del cuerpo como los glúteos, caderas y los muslos debido a la…
Se conoce a la ansiedad como un mecanismo adaptativo da lugar dentro del organismo a varios cambios psicológicos, fisiológicos y conductuales. La mayoría de los tratamientos que se emplean actualmente por…
El hecho de tener niveles elevados de estos lípidos no presenta dolor o algún otro síntoma. Los niveles tienden a elevarse con la edad. El primer síntoma suele ser…
