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Las calorías que tiene la calabaza habilitan a esta hortaliza apta para cualquier dieta para poder adelgazar. Está claro que la calabaza no engorda, esto se debe a que tanto…
La borraja es una verdura u hortaliza que se destaca desde un punto de vista nutricional y dietético debido a su contenido en agua, poca cantidad de grasa, en calorías…
El tomillo es un arbusto aromático que cuenta con tallos leñosos, llegando a medir hasta 40 centímetros de altura. Cuenta con flores pequeñas de un color rosa pálido o blanco,…
Uno de los alimentos que trae una serie de beneficios para el organismo es el brócoli. Esto se debe a que desde tiempos remotos se sabe qué hace muy bien…
A pesar de que tiene un olor un tanto desagradable para la mayoría de las personas, el ajo proporciona una gran cantidad de beneficios a nuestro organismo, de igual forma,…
El azúcar moreno que se comercializa de forma habitual se logra extraer de la caña de azúcar, debido a que de la extracción de azúcar de la remolacha azucarera es…
El arroz con leche se caracteriza por ser un postre muy nutritivo y rico, ideal para acompañar esas comidas en donde los comensales dejan un sitio exclusivo para el postre….
El arroz es un cereal que proviene de una planta, contando con un contenido nutricional lleno de energía, de carbohidratos y poca grasa. De igual forma es un alimento que…
Aunque poder comer poca grasa es una mejor alternativa para tener una dieta saludable, no es la clave para perder el peso que se necesita. Ya que según, estudios que…
La sal debido a su contenido de sodio, se logran convertir en un nutriente especial para el adecuado funcionamiento en el organismo, a pesar que se pueda creer que se…
