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El hígado realiza funciones imprescindibles para un correcto funcionamiento del cuerpo y para que el mismo sea capaz de eliminar las toxinas y sustancias nocivas que, más o menos…
Si tras algún tiempo has ganado cierto peso sin darte cuenta, lo ideal es empezar una dieta que te permita deshacerte de esos kilos de más. En este caso,…
Una dieta de 7 días llamada la dieta del arroz integral, es una dieta de desintoxicación para eliminar toxinas de tu cuerpo. Este plan alimenticio ofrece diversas elecciones en…
La dieta de la NASA o también conocida como dieta de los trece días, es un régimen alimenticio diseñado originalmente para los astronautas; sin embargo, se ha convertido en…
Para alguien que tenga el objetivo de perder peso, el uso de una dieta de 2000 calorías puede ser una excelente opción, especialmente porque se trata de un plan…
Conociendo las extraordinarias propiedades de la avena y los cereales de avena, es importante aprovechar su consumo. En este caso, presentamos la dieta copos de avena para adelgazar, una…
El ritmo de vida actual puede dificultar muchas cosas, bien sea que no tengas tiempo para ejercitarte, así como también que no puedas dedicarte a preparar platos sanos y…
Antes de comenzar con cambios como tomar una dieta sin gluten, es fundamental que te hayan diagnosticado celiaquía y que tu médico haya prescrito este tipo de alimentación. Por…
Según indican los expertos, la comida orgánica tiene ciertas ventajas frente a la comida no orgánica o convencional, pero en ocasiones no queda claro el por qué. Lo que…
El salmón es un pescado azul o graso, mismo que aporta unos 11 gramos de grasa por cada 100 gramos de carne, un contenido similar al de las sardinas,…
