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La lavanda es originaria de las zonas montañosas del Mediterráneo y florece en ambientes rocosos poco fértiles, donde abunda el sol. Se estima que hay entre 25 y 30…
El kéfir es un alimento conocido desde tiempos antiguos, proveniente de los habitantes del Cáucaso. Entre estas poblaciones, existía un alto porcentaje de longevidad, misma que ha sido atribuida,…
En muchas ocasiones, el ritmo de vida, el trabajo, el sedentarismo y otros factores pueden afectar la forma en que las personas se alimentan. Sin embargo, esto es algo…
En la actualidad, muchas dietas se basan en el consumo de alimentos ricos en proteínas, pero con un bajo o nulo consumo de carbohidratos. Según expertos y personas que…
El hierro es un mineral muy importante para el organismo, cuando por alguna razón éste disminuye, es muy probable sufrir de anemia. Si bien la anemia puede deberse también…
Si estás comprometido a perder peso, una de las mejores decisiones que puedes tomar es seguir una dieta que restrinja el consumo de calorías. Si comes menos calorías de…
A la hora de pensar en cuidar de la salud y del cuerpo, es muy importante comenzar por realizar algunos cambios en los hábitos alimenticios. En este caso, es…
En diversas ocasiones, las dietas pueden ser una auténtica salvación, sobre todo con personas que se dejan llevar por el sabor de los alimentos y el dulzor de los…
Al decidirte por cuidar de tu salud y tu figura, especialmente pretendiendo adelgazar, lo primero que debes tener en cuenta es realizar algunos cambios en tus hábitos alimenticios. Incluso,…
Una alimentación para tratar la infección por levaduras o candidiasis, también conocida como dieta para tratar la Cándida, debe diseñarse para eliminar los alimentos con los que prospera la…
