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Para quienes buscan perder algo de peso y además tienen una vida acompañada de actividad física intensa y frecuente, una dieta de 2000 calorías puede ser muy útil, ya…
Se estima que cerca del 10 y del 20% de personas en el mundo sufre del síndrome de colon irritable. Este es un padecimiento bastante incómodo, sin embargo, con…
Para muchos, comer saludablemente puede volverse algo complicado, especialmente a la hora de querer evitar o eliminar algunos kilos de más. El truco de una buena dieta es saber…
La inflamación celular es algo que no puede aliviarse a través de medicamentos, sino más bien debe ser tratada mediante una dieta antiinflamatoria, así lo afirman algunos expertos en…
Para nadie es un secreto que al seguir determinada dieta, los hábitos alimenticios de toda persona deben, casi siempre, verse obligados a realizar algunos cambios. Sin embargo, esto no…
Una de las legumbres de mayor popularidad y que pueden ser consumidas en invierno o verano, son las lentejas. Pero cuando se está siguiendo una dieta, es importante prestar…
El colesterol es una sustancia que a muchas personas preocupa en exceso, y es que es necesario mantener a raya los niveles que se encuentran en el organismo, ya…
Sin duda, el colesterol alto es un problema de salud que cada vez afecta a más personas. Por ello, es muy importante conocer algo de información al respecto, sobre…
La cebolla es una planta con un bulbo comestible, misma que posee grandes propiedades no sólo en su uso en la cocina, sino también para un uso medicinal. Además,…
Cuando una persona busca deshacerse de algo de peso extra, por lo general, tiende a recurrir a métodos bastante drásticos e incluso arriesgados para la salud. Sin embargo, también…
