Regístrate | Entra o conéctate con

Sopa quemagrasa: una receta adelgazante

Publicado por onlinepersonaltrainer hace 3 años
Comparte este artículo en

Las sopas quemagrasas, son recetas ideales para que pierdas peso debido a su propiedad diurética, depurativa, saciante y también cuenta con calorías negativas.  Por lo que no deja se der una opción excelente en la adición a tu dieta para que puedas adelgazar.

Es probable que hayas escuchado acerca de esta sopa adelgazante. Pero si no sabes, se trata de una preparado que se compone de verduras con grandes cualidades para bajar de peso y que, cuenta con calorías negativas. Convirtiéndola en una gran aliada al momento de perder peso, debido a que la puedes consumir en cantidades grandes sin complicación alguna.

Sopa quemagrasa: una receta adelgazante

Ingredientes:

  • 6 cebollas grandes
  • 2 pimientos verdes
  • 1 atado de apio
  • 5 tomates pelados
  • 1 col o repollo
  • 1 pastilla de caldo de pollo, verduras o el sabor a elección
  • 3 litros de agua

Procedimiento

  • Inicia la preparación de esta sopa limpiando las verduras. Cortándolas en trozos y colocándolas dentro de una olla junto con los tomates y la pastilla de caldo.
  • Hierve todos los ingredientes durante 10 minutos a fuego lento hasta que se puedan cocer todos los vegetales. Seguidamente pásalos por la batidora.
  • Si prefieres puedes sazonar la sopa añadiéndole sal, pimienta, curry, sal de ajo o cualquier aliño no calórico que más te guste. Ahora puedes servirte una porción de este platillo y seguir quemando calorías.

Esta sopa quemacalorías al contar con pocas calorías, el efecto que produce es saciante junto a varias propiedades. Es por eso que la puedes tomar cada vez que tengas hambre. Incluso hay personas que aseguran que mientras más se consume más se ven los resultados en la búsqueda de perder peso. Una de las opciones es que te la puedas tomar antes de cada comida y antes de la cena, completando con un patillo más liviano.

Esta receta se emplea en dietas de varias clases, al ser preparada por el departamento de cardiología del Hospital Sagrado Corazón Memorial, siendo el palto principal dentro de una de las dietas más afamadas. Siendo utilizada para los pacientes enfermos del corazón que deben ser operados o necesitan perder peso de forma rápida, sin ninguna contradicción. Además, forma parte de varias dietas para la pérdida de peso.

Esta sopa al tener calorías negativas logra quemar más grasas de las que se consumen. De esta manera cada uno de los ingredientes de esta sopa cada vez que consumes esta sopa podrás eliminar muchas más calorías. Cuenta con un efecto detox, gracias al contenido de apio, col, tomate y otros ingredientes que logra ser una opción interesante.

Gran parte de los ingredientes de esta sopa son ideales para poder eliminar líquidos retenidos, iniciando por el apio, una verdura que cuenta con un gran potencial. Es saciante al contar con fibra vegetal soluble e insoluble. Logrando un efecto que brinda más saciedad, de igual forma para que el organismo absorba las grasas y sean depuradas por medio del tránsito intestinal de forma más ágil.También varios de los ingredientes de esta sopa quemagradsa benefician de mejor forma el metabolismo.

Recibe Gratuitamente nuestros Contenidos Exclusivos para 
Transformar tu Fí­sico

Apúntate y además mantente actualizado con las Últimas estrategias probadas de Éxito para Conseguir el Cuerpo de tus Sueños 









¡S͍, QUIERO MEJORAR MI F͍SICO Y RENDIMIENTO!


Entradas relacionadas

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar su experiencia y nuestros servicios, analizando la navegación en nuestro Sitio Web. Si continúa navegando, usted está aceptando su uso. Puede obtener más información en nuestra Política de Cookies.

Recibe Gratuitamente nuestros Contenidos Exclusivos para 
Transformar tu Fí­sico

Apúntate y además mantente actualizado con las Últimas estrategias probadas de Éxito para Conseguir el Cuerpo de tus Sueños 
¡S͍, QUIERO MEJORAR MI F͍SICO Y RENDIMIENTO!
close-link
Suscríbete a nuestro Newsletter para acceder a contenidos exclusivos sobre Entrenamiento, Nutrición, Suplementación y Coaching Deportivo

Descarga los
12 Superconsejos para Transformar tu Físico en los Próximos 30 días
Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link
Suscríbete a nuestro Newsletter para acceder a contenidos exclusivos sobre Entrenamiento, Nutrición, Suplementación y Coaching Deportivo

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días
Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link

Descarga nuestra
Guía Definitiva para Perder Barriga, Celulitis y Michelines en 15 Días

Lo vas a recibir en tu Email de forma inmediata

  DESCARGAR AHORA   
close-link