Cola de caballo: contraindicaciones y datos importantes

En muchas ocasiones puede confundirse entre términos como ‘natural’ con ‘inocuo’. El hecho que un cierto preparado sea una infusión procedente de una planta, no necesariamente significa que sea inofensivo en su totalidad. En este sentido, muchas de las medicinas tradicionales cuentan con origen en las plantas, por lo que antes de tomar cualquier preparado, bien sea de una parafarmacia, herbolario o recolectado por ti mismo en el campo, debes conocer a la perfección sus contraindicaciones, así como posibles efectos secundarios.

Este es el caso de la cola de caballo, que al parecer, no produce efectos secundarios, siempre que no se exceda en la dosis diaria o se prolongue su consumo por demasiado tiempo. La dosis recomendada de la infusión de cola de caballo, es de dos tazas diarias. Aunque tampoco se recomienda tomarla durante mucho tiempo seguido, puesto que puede ocasionar un aumento en la pérdida de potasio en el organismo, especialmente debido a su acción diurética.

Contraindicaciones en el consumo de cola de caballo

Se desaconseja el uso de cola de caballo durante el período de embarazo o lactancia, pues no hay suficientes estudios que puedan demostrar la carencia de efectos adversos en el feto o recién nacidos. Además, se desaconseja su implementación en niños. También es conveniente evitar su consumo en casos de:

• Padecimiento de gastritis, acidez estomacal o ulceras gastroduodenales.
• Padecimiento de diabetes del grupo II.
• Padecimiento de edemas por insuficiencia cardíaca o renal.
• Ante deficiencias de vitamina B1.
• En personas propensas a tener el potasio bajo.
• Personas con problemas del corazón o hipotensión.
• Utilización de parches de nicotina o ser sensible a ella.
• Personas con problemas de alcoholismo.
• Consumo de fármacos como antiinflamatorios o aspirinas.
• Consumo de medicamentos laxantes o diuréticos.
• Ingesta en exceso de alcohol o consumo de irritantes como el picante.

Como siempre hemos comentado, para evitar un consumo inadecuado tanto de cola de caballo, como de cualquier otro tipo de suplementación o medicamentos, se recomienda consultar con el médico antes de iniciar cualquier tratamiento.

Efectos secundarios del consumo de cola de caballo

• El consumo de cola de caballo en cantidades grandes, puede resultar tóxico para las personas, ocasionando determinados síntomas como: fiebre, irregularidades en el ritmo cardíaco y debilidad muscular.
• Cuando una persona utiliza prolongadamente cola de caballo, puede ocasionar dolores de cabeza, pérdida del apetito, problemas digestivos y trastornos nerviosos. Por este motivo, se desaconseja tomarla en periodos superiores de 6 semanas y de forma continua.
• La combinación de cola de caballo con otros medicamentos o suplementos dietéticos, puede ocasionar ciertos efectos adversos para la salud, por lo tanto, se recomienda consultar con el médico antes de iniciar cualquier tratamiento, sobre todo, hacer saber si ya se está consumiendo algún tipo de medicamento o suplemento.
• La cola de caballo no debe ser administrada nunca en animales, puesto que resulta ser muy tóxica para ellos, incluso llegando a límites mortales.
• Después de la ingesta de cola de caballo, es posible padecer de algunos síntomas como: fiebre, problemas digestivos y dificultades respiratorias.

Conociendo este tipo de datos sobre la suplementación con cola de caballo, debes tener en cuenta que en onlinepersonaltrainer.es te presentamos este contenido con un carácter meramente informativo, y en ningún caso podemos reemplazar las indicaciones de un profesional en la salud, así como tampoco recomendamos la automedicación.