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Si bien es cierto, el ritmo de vida actual puede provocar ciertos grados de cansancio; pero en muchas ocasiones, también puede haber una estrecha relación entre el cansancio y…
Destacando que la masa muscular se encuentra construida en un 30% por los aminoácidos de cadena ramificada BCAA, debemos decir que estos son muy importantes, no porque el cuerpo…
El triptófano es un aminoácido aromático neutro, precursor del neurotransmisor serotonina, melatonina y de la vitamina B3 o niacina. Además, se le considera un aminoácido esencial. El metabolismo del…
Muchas vitaminas pueden actuar como cofactores para el metabolismo celular, por lo que resultan importantes en la búsqueda del crecimiento muscular y el metabolismo energético, así como también para…
Si constantemente pasas luchando contra la grasa que tiende a acumularse en el cuerpo y que pareciese que te toma cariño, sobre todo en áreas como la cintura, caderas,…
Si estás embarazada o estás en planes de quedar embarazada, necesitas tener en cuenta tus niveles de ácido fólico por diversas razones muy importantes. En este sentido, el ácido…
Diversas investigaciones científicas sobre el desarrollo de las abejas han determinado las distintas e interesantes propiedades de la jalea real. Es importante mencionar que las abejas utilizan esta jalea…
El Ginkgo Biloba es un arbusto que posee hojas que son utilizadas para la elaboración de los extractos que puedes encontrar en el mercado. Existen ciertos medicamentos que también…
En muchos casos puedes encontrarte con píldoras o pastillas que cuentan con publicidad que afirma ayudarte a perder peso rápidamente. Sin embargo, siempre resulta importante poder informarte adecuadamente para…
El magnesio es un mineral que cuenta con un papel muy importante en diversas funciones vitales del organismo, bien sea regular los niveles de otros nutrientes, mantener huesos y…
