622 227 660
info@onlinepersonaltrainer.es
La carnitina, más popularmente conocida como L-carnitina, es una sustancia natural del cuerpo, misma que se encarga de convertir la grasa corporal en energía. Esta sustancia se fabrica generalmente…
Si eres de las personas que sufren ciertos problemas a la hora de conciliar el sueño y no puedes descansar adecuadamente por las noches, podemos decirte que existen varios…
La fluoxetina es un fármaco oral, mismo que normalmente se prescribe para personas que sufren de depresión. Sin embargo, se ha descubierto que su uso también puede ser aplicado…
El magnesio es un metal alcalino terroso, que representa el segundo catión más importante en el sector intracelular, después del potasio, y es el quinto mineral por su abundancia…
La glutamina es un elemento recuperador, que dentro del organismo, puede producirse de forma natural cuando éste considera que así es necesario, pero también está disponible en forma de…
El té es una bebida milenaria y segunda más consumida en todo el mundo, después del agua natural. Según calcula la OMS (Organización Mundial de la Salud), cada día…
Pese a que el jengibre es utilizado comúnmente en la cocina, sobre todo por su particular sabor, así como porque tienen una gran variedad de usos medicinales; también es…
Probablemente en más de alguna ocasión hayas escuchado hablar de la levadura de cerveza, pues se trata de una excelente fuente de beneficios para la salud, de hecho, podemos…
La combinación BCAA + Glutamina, funciona habitualmente como un anticatabólico de máxima protección muscular. En este sentido, diversas marcas distribuyen suplementos como una fórmula única desarrollada especialmente para maximizar…
Si te dedicas al mundo del fitness y has consumido batidos para ganar masa muscular, batidos para adelgazar o incluso, algunos batidos para engordar, seguramente sabrás que existen muchos…
