622 227 660
info@onlinepersonaltrainer.es
El omega 3 o ácido linolénico es un tipo de grasa que el organismo no puede fabricar y que debe ser aportada por la alimentación. Si bien, las grasas omega…
La mayoría de plantas diuréticas deben su efecto diurético al bloqueo que realizan las sustancias de la familia de los flavoniodes, que contienen de la enzima de conversión de angiotensina….
La lecitina de soja se ha convertido hoy en día como complemento alimenticio muy valioso para la salud, desde el año 1952 se descubrió que favorecía de manera importante a…
Si bien, la levadura de cerveza es un fermento que se obtiene del gluten en descomposición que se encuentra en la cebada, que además termina siendo beneficioso para el organismo…
Hoy en día la L carnitina es conocida como un nutriente esencial e imprescindible para el metabolismo de las grasas, que anteriormente se conocía como vitamina BT. En sí, la…
La jalea real se ha convertido en un alimento muy popular, esto se debe a que es rico en aminoácidos y micronutrientes, con grandes beneficios para la salud. Por otro…
La pérdida de peso es un tema que realmente les preocupa a las personas que tienen algunos kilos de más debido a múltiples razones, tomando en cuenta la estética que…
El ginseng se conoce como una de las plantas medicinales más conocidas del mundo. Esto se debe a que es un producto natural elaborado a base de hierbas, el cual…
Si bien, la cola de caballo es conocida como una de esas hierbas naturales y efectivas para adelgazar. Cada vez más ha adquirido popularidad, especialmente por sus cualidades diuréticas y…
Si todavía no sabes para qué sirven los batidos de carbohidratos, en onlinepersonaltrainer.es te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta suplementación deportiva, que además de ayudará a mantener…
