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Té Pu Erh

Publicado por onlinepersonaltrainer hace 3 años
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El té Pu Erh originario de China, se ha transformado en una de las infusiones favoritas del momento, es decir, para perder peso. Sin embargo, su complejo proceso para fermentar le ha otorgado una gran cantidad de beneficios para poder darle vida a tu cuerpo. Debido a que los estudios de esta infusión nació al momento que se disponían a someter al conocido té verde a una fermentación especial, con el fin de hacerlo mucho más resistente y duradero.

La medicina natural china lo ha recetado como un excelente tónico para reducir las grasas y poder estabilizar el colesterol, ofreciendo un efecto acelerador del metabolismo del hígado, lo que ayuda que se pierda peso de forma considerable. Pero, sus propiedades más atractivas se encuentran en la depuración y la desintoxicación, ideal para los desórdenes y excesos fiesteros como por ejemplo, las comidas pesadas y el alcohol ingerido.

Té Pu Erh

Beneficios del té Pu Erh

  • Depura y desintoxica el organismo.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Mitiga el mal humor y hasta incluso las depresiones moderadas.
  • Logra estimular la secreción de las glándulas digestivas.
  • Facilita la digestión de las glándulas digestivas.
  • Facilita la digestión de las comidas que cuentan con mucha grasa.
  • Reduce el nivel de la grasa que se encuentra dentro de la sangre.
  • Elimina el sobrepeso ocasionado por una mala nutrición.
  • Reduce el nivel de colesterol.
  • Activa el metabolismo del hígado.
  • Preserva al organismo de las diferentes infecciones debido a su acción antibacteriana.

El té Pu Erh de igual forma cuenta con una serie de propiedades principales que podrás observar a continuación.

Propiedades quemagrasas

Los efectos adelgazantes que presenta son tales que merece ser llamado devorador de grasas, debido a sus componentes.

Propiedades digestivas

Se considera como una de las principales propiedades que aporta el consumo habitual de Pu Erh, por medio de un mecanismo doble, al estimular las secreciones gástricas y al mismo tiempo favorece un buen funcionamiento hepático.

Propiedades contra el colesterol

Gracias a sus acciones antigrasas y digestivas, logran inducir de forma positiva en el control del colesterol y los triglicéridos en la sangre, beneficiando su efecto hipolipemiante.

Propiedades estimulantes

Tomar una taza de té Pu Erh puede actuar como un euforizante muy suave, levantando tu ánimo y mejorando de esa forma tu humor en relación a las depresiones leves.

Propiedades inmunológicas

De igual forma, el té Pu Erh refuerza las defensas, previniendo todo tipo de infecciones, por lo que te ayuda a que puedas mantener una vida muy saludable.

Cuánto consumir

Para poder obtener los beneficios que necesita el cuerpo, es importante ser constante y tomar por lo menos 3 tazas de té Pu Erh durante el día. Y para que se conserven cada una de las propiedades y su sabor, es prudente dejarlo en un lugar cálido. En estas condiciones se puede almacenar hasta incluso 18 meses sin ningún problema.

Preparación del té Pu Erh

Si el té Pu Erh no vienen en una bolsa solo se necesita poner una cucharadita por persona en la tetera o directamente a la taza, agregando agua caliente y dejar que repose durante 2 a 5 minutos.

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