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La presión o tensión arterial es caracterizada por ser la fuerza con la que la sangre logra viajar dentro del cuerpo hasta llegar a cada uno de los órganos. Esto…
El sobrepeso se ha caracterizado por una acumulación de exceso de grasa dentro del organismo, que para poder perder esos kilos de más lo mejor es emplear una dieta para…
Contar con los brazos gordos es un total desagrado para todos, es especial para las mujeres, ya que no pueden utilizar un vestuario muy escotado porque sienten vergüenza al momento…
Era muy común poder observar a los corredores con camisetas de algodón, un hecho habitual hasta hace sólo unos pocos años. Esto se debe a que el algodón se ha…
La ansiedad generalizada se considera como un estado de ansiedad y preocupación que es constante y consiente, que tiene aspectos característicos como inquietud, tensión muscular, cansancio, irritabilidad, problemas para poder…
Para que esto pueda ocurrir, debes ir más allá de poder hacer algo de ejercicio, siendo muy conveniente que combines una serie de pautas de alimentación junto a una serie…
Al momento que una persona desea perder peso puede ocurrir que exista un mayor deseo dentro de algunas zonas específicas del cuerpo que son más visibles para las demás personas,…
Es probable que pienses que tienes culo de sobra y que lo que deseas es que desaparezca grasa de esa parte de tu cuerpo. Esto se debe a que la…
Para que puedas adelgazar 3 kilos por semana debes contar con una alimentación saludable y de igual forma una rutina de ejercicios que se recomiendan para poder complementar el plan…
Si lo que deseas es perder 20 kilos, es muy importante que logres establecer una meta para que logres tu objetivo de perder peso y grasa. Un tiempo prudencial y…
