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El pomelo o toronja es una fruta de las más famosas en el grupo de los cítricos subtropicales, generalmente destacada por su sabor ligeramente amargo y ácido. Es importante…
A la hora de buscar alimentos que contienen buenas dosis de proteínas, existen alternativas a los clásicos batidos de proteínas, basándose en una alimentación natural ya que además, la…
Existen diferentes mitos en cuanto al consumo de alimentos por la mañana y los objetivos de adelgazamiento. Muchas personas tienden a pensar que no desayunar puede ayudar a reducir…
Si en alguna ocasión has escuchado que el guisante es una legumbre sana y con gran valor en proteína, no es nada más alejado de la realidad, debido a…
El salvado es la capa externa que posee el grano de avena, por lo que este es el producto que queda una vez refinados los granos. Esta capa externa,…
La coliflor es una planta herbácea, perteneciente a la familia de las crucíferas, siendo un tipo de col, pero que posee unas hojas superiores y flores que se transforman…
El ajo crudo tiene grandes propiedades para la salud, bien sea como sus propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas; esto debido a que tiene un compuesto llamado alicina, mismo…
El calabacín o también conocido bajo el nombre de zucchini, es un alimento compuesto en un 95% por agua. Además, no tiene ningún contenido calórico, por lo que es…
Las semillas de linaza o simplemente conocidas como linaza, han sido aprovechadas desde hace ya mucho tiempo. Sus aplicaciones se han encontrado desde la producción de telas, hasta en…
La miel de abeja es el producto que las abejas producen a partir de la transformación del néctar de las flores, y que es usado con propósitos de alimentación…
