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La dieta definición como su propio nombre lo indica, consiste en definir el cuerpo, es decir, , esto en jerga en el culturismo se le llama “secarse. “rejarse”, etc. cuando…
Los frutos secos se han convertido en uno de los alimentos más completos, energéticos y ricos en minerales y nutrientes como la vitamina A, E, vitaminas del grupo B, ácidos…
La dieta atkins es muy conocida sobre todo en el mundo del , pues promete bajar de peso de manera inmediata, reduciendo de 2 a 4 kilos en la primera…
Se conoce a la cetosis como una situación metabólica del organismo causada por un déficit en el aporte de carbohidratos, Estos últimos descomponen las grasas en cadenas más cortas, generando…
El culturismo en el conjunto técnicas encaminadas hacia el bienestar del cuerpo humano por medio de dietas y ejercicios. Las personas que quieren un cuerpo soñado, pueden que ya específicamente…
El cuerpo necesita los mejores alimentos para que el organismo funcione adecuadamente y sea más resistente en el gimnasio. Es por ello que toda dieta para culturismo y fitness se…
Las proteínas son moléculas orgánicas de gran tamaño que están formadas por largas cadenas de compuestos químicos denominados aminoácidos, éstos pueden ser combinados en cualquier orden y repetirse de cualquier…
Sabiendo que el colesterol es necesario para el organismo, esto debido a que forma parte de muchas estructuras celulares, y también es un precursor de hormonas, sales biliares y…
La vitamina K es una sustancia soluble en grasas, donde la K proviene del término alemán ‘koagululation’, koagulation o Coagulación, refiriéndose a sus beneficios en la coagulación de la…
La hiperplasia es el aumento de tamaño de un órgano o tejido, debido a que sus células se han elevado en gran número por lo que el posible papel de…
