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La operación bikini previa a la llegada del verano supone un cambio de mentalidad por parte de gran parte de la población, la cual intenta durante unos meses perder peso por razones estéticas.
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En nuestra dieta es conveniente agregar 6 alimentos ricos en proteína: el último de ellos, es realmente raro pero nos ayuda a complementar nuestra alimentación diaria que tiene el objetivo…
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Cada día se encuentran innovaciones con respecto a entrenamientos y regímenes para ayudar al bienestar de la salud y cuidado del cuerpo, por eso hoy vamos a indagar sobre ¿Qué…
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