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Después de que el cuerpo pasa unas 8 horas en ayuno, donde te dedicas a descansar y dormir, es lógico pensar en que aquello que consumas primero al despertarte…
Uno de los hábitos de casi cualquier persona es comer chicles y caramelos sin azúcar, entre otros alimentos similares. Para su elaboración y para conseguir que tengan un sabor…
Los carbohidratos en su forma de cereales integrales, son una pieza fundamental para una dieta balanceada y, a la larga, conducen a una mayor pérdida de peso. De igual…
Sin duda, muchas personas han tomado alguna de estas bebidas tras realizar algún ejercicio de intensidad. Pero ¿tomar Aquarius engorda? ¿Es recomendable beberlo en objetivos de adelgazamiento? Para saber…
Para nadie es un secreto que los diferentes vegetales tienen la capacidad de aportar una buena cantidad de beneficios a la salud, por esto, es muy importante añadirlos a…
El arroz es uno de los cereales más populares, cultivados y consumidos en todo el mundo, justamente después del trigo. No en vano, se conoce que absolutamente todas las…
Seguir una alimentación sana es fundamental a la hora de gozar de una salud fuerte. Por este motivo, es importante cuidar al máximo, o al menos reparar en ello….
Si sufres de ácido úrico alto, probablemente ya sepas que la dieta es fundamental para controlar esta condición, así como también para garantizar una mejoría de la misma. Esto se…
La retención de líquidos es una incómoda condición y que, desafortunadamente, se da frecuentemente en muchas personas, ya sea por el calor, la hipertensión o por una mala circulación…
Mantener los niveles de ácido úrico de forma estable en el cuerpo es algo fundamental para evitar problemas como la concentración de éste en las articulaciones, algo que tiene…
