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El yodo es un mineral que se encuentra en el organismo humano, su principal función reside en ser precursor de las hormonas tiroideas, es decir, que la glándula tiroides necesita…
Los hidratos de carbono son la base de la pirámide alimenticia, la fuente que el organismo necesita para ponerse en acción. Los hidratos de carbono también son llamados glúcidos o…
El colesterol en exceso es definido como hipercolesterolemia, conocido por su problemática para la salud coronaria y por considerarse un factor de riesgo de infartos e ictus, entre otros episodios…
La vitamina C es un nutriente muy importante que se da en forma natural y que se debe consumir diariamente ya que es esencial para el cuerpo. Además, ayuda a…
La vitamina B es un complejo vitamínico formado por ocho tipos diferentes, ente ellos tenemos: la vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 y B12. Todas ellas son excelentes…
La vitamina A se encuentra naturalmente en diversos alimentos, tanto en alimentos de origen vegetal como en los alimentos de origen animal. Esta es una vitamina antioxidante, soluble en grasa…
La palabra afrodisiaco se deriva de afrodita, la diosa griega del amor y se refiere a cualquier sustancia que ayuda a aumentar la energía sexual. Según lo han demostrado diversos…
El rooibos es una infusión que se elabora a partir de las hojas de la planta Aspalathus linearis. Debido a que trata de una planta distinta a la planta del…
Numerosos estudios han comprobado que el magnesio puede beneficiar tu presión arterial, ayudar a evitar paros cardíacos repentinos, ataques cardiacos y derrames cerebrales. El magnesio posee de propiedades importantes para…
La leche de arroz es una bebida de origen vegetal, elaborada a partir de los granos de arroz. Es por ello que la leche de arroz puede llegar a convertirse…
