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La dieta por puntos se encarga de poder clasificar los diferentes alimentos dándole una puntuación a cada uno. Por lo que si eres una persona que ha intentado diferentes dietas…
Las personas que desean aumentar masa muscular y no siguen una dieta adecuada, se encuentran luchando consigo mismos en la búsqueda de poder ganar un par de libras, pero las…
Si lo que deseas es perder peso, existe una infinidad de dietas ideales para adelgazar, siendo una de ellas la dieta express, que se considera como un tipo de dieta…
Las famosas, al momento de preguntarles por su silueta envidiable, siempre responden que todo se debe a la práctica del yoga, cuando en realidad se encuentran siguiendo un programa de…
Una dieta de 1000 calorías durante el día es muy drástica y solo se debe realizar para poder perder kilos de forma rápida. Ya que prolongarla en un tiempo amplio…
La dieta de 1500 calorías al día se considera de mantenimiento. Siendo ideal debido a que no es restrictiva ya que tiene la característica de llevar a cabo por más…
Las personas que siguen una dieta vegetariana evitan comer toda clase de productos de origen animal, donde se incluye la carne, los huevos y los lácteos. De igual forma no…
La alimentación de estos tiempos logra atentar en contra de la buena calidad de vida. Al existir enfermedades como lo es la hipertrigliceridemia que si no se trata a tiempo…
Son muy conocidos los beneficios que se le atribuyen a los diferentes tipos de Té. El té rojo conocido como pu-erh se considera desde hace tiempo como un aliado para…
La dieta sin grasas es recomendada parara las personas que tienen problemas de sobrepeso o que desean tener un menú bajo en grasa, debido a que la elaboración de estos…
