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Para nadie es un secreto que el agua es vital para la vida, ya que es posible pasar algunos días sin comer, sin embargo, si no se ingiere agua…
El colesterol es una grasa, misma que se vuelve fundamental para la vida. Esta sustancia forma parte de las membranas de las células y es imprescindible para el organismo,…
El tomate pertenece a la familia de las Solanáceas, donde se incluyen cerca de 75 géneros y unas 2.300 especies de plantas productoras de alcaloides tóxicos. Entre ellas se…
El orégano ha sido utilizado desde la antigüedad, incluso se cuenta en la mitología griega que la hierba fue creada por la diosa Afrodita para hacer más feliz al…
La maca por su alto contenido en aminoácidos, vitaminas, minerales, carbohidratos, fibras y demás nutrientes, es considerada como un alimento superior, saludable, energético, reconstituyente, vigorizante y estimulante natural. Su…
El estilo de vida actual puede afectar a muchas personas, especialmente en cuanto a la nutrición se refiere, ya que existen factores como el sedentarismo, el poco tiempo para…
En situaciones en las que se incrementan los niveles de ácido úrico, es posible sufrir de muchos problemas de salud, el más conocido puede ser la gota. Esta es…
El aceite de lavanda o aceite esencial de lavanda, es considerado como el rey de los aceites esenciales, especialmente por sus múltiples propiedades, beneficios y aplicaciones. Este es un…
La maca es una raíz utilizada como alimento y remedio casero desde la época de la civilización Inca. Es originaria de Perú y crece en zonas especialmente agrestes e…
En muchas ocasiones, el miedo a engorar hace que muchos alimentos sean demonizados, especialmente por considerarlos en contra de un cuerpo saludable y libre de grasas. Dentro de estos…
